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经血量少是什么原因

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经血量少常见于内分泌波动、子宫内膜受损或营养状态改变，也可能与近期压力、作息紊乱有关，个体差异较大。部分情况与甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等潜在问题相关，需结合周期规律性综合判断。若伴随周期明显改变或经期缩短，建议就医评估激素水平与子宫状况。日常注意均衡饮食、适度运动，避免过度节食或长期熬夜，保持情绪平稳有助于周期稳定。