例假一般是指月经，人流一般是指人工流产。人工流产后一般一个月左右会来月经。
人工流产后，体内的激素水平会发生变化，使子宫内膜发生周期性脱落，出现阴道出血的情况，一般会持续一周左右，在此期间要注意个人卫生，勤换内裤，避免同房，以免引起感染，不利于身体的恢复。通常情况下，人工流产后一个月左右会来月经，但由于个人体质不同，时间也会有所差异，如果提前或推迟时间较长，并且伴有腹痛、分泌物异常等情况，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
另外，人工流产后要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，合理调整饮食，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养，有利于身体的恢复。同时，人工流产后要注意避免盆浴，以免引起感染。
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