39问医生

粗粮红米含糖量高吗

简磊内分泌科副主任医师

三峡大学附属仁和医院三级甲等

咨询

粗粮红米含糖量不高。红米的黑米和糙米等粗粮一般都不会血糖升高，红米富含维生素，含糖量很低，特别适合糖尿病患者，患者吃的时候一定要适量食用，不能吃太多，平时少吃油腻的食物。建议患者日常饮食要清淡，饮食要均衡，补充营养，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要食用过于辛辣刺激的食物。

66

2021-09-14 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 适用药品