女孩身高发育的最佳活跃年龄约为十四岁到十五岁之间，这是长高的黄金时期，之后骨骼基本上闭合的，停止增长。有研究提示女生月经初潮后1-2年骨骺闭合，生长停止。如果现在正处于生长发育阶段，应该注意合理的营养饮食，多喝牛奶、豆浆等奶制品食物，多吃含维生素高的的蔬菜和水果。建议适当锻炼，跳远、跳绳、打篮球等运动，会加速生长。
39问医生
女生长个子到什么时候
刘鹏程
骨科
主治医师
新疆维吾尔自治区中医医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-04-13成都看甲状腺癌比较好的医院是那个-成都甲状腺癌医院十大排行榜单？
- 2025-04-13成都的纵隔淋疤瘤医院哪家最好-成都纵隔淋疤瘤医院十佳排行榜单？
- 2025-04-13成都看肺部节结比较好的医院是哪个-成都肺部节结医院排行榜单前十
- 2025-04-13在成都那个医院看肺部肿瘤好-成都肺部肿瘤医院十大排名榜单？
- 2025-04-132025成都睾丸癌医院排名榜治疗睾丸癌最好的医院是哪个？
查看更多
- 2024-06-20长青春痘了还能长高吗
- 2024-06-04有了白癜风还能长高吗
- 2024-06-12包皮过长多久发育
- 2024-06-11包皮过长对发育
- 2023-10-19儿童生长发育迟缓有哪些原因
查看更多
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
Copyright © 2000-2025 39.net
