孕妇吃鹅蛋并非一定要吃鹅蛋，但是建议孕妇适量吃鹅蛋。
鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，孕妇适量吃鹅蛋可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇适量吃鹅蛋还可以改善食欲不振的情况。但鹅蛋中的脂肪含量比较高，如果孕妇过量吃鹅蛋，可能会导致体内脂肪堆积过多，容易引起肥胖的情况。而且鹅蛋中的蛋白质含量也比较高，如果孕妇过量吃鹅蛋，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议孕妇适量吃鹅蛋。
在日常生活中，建议孕妇注意饮食多样化，保证营养均衡摄入，避免食物单一。同时，孕妇可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
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