产后多久能跑步运动需要根据患者身体恢复情况来判断，一般在6周到8周左右可以跑步运动，具体时间需要根据患者身体恢复情况来判断。
跑步运动属于一种有氧运动，能够促进身体血液循环，还可以促进乳汁分泌，能够促进子宫收缩，有利于身体恢复。如果患者体质较好，身体恢复较快，一般在6周左右可以跑步运动;如果患者体质较差，身体恢复较慢，可能需要8周左右才可以跑步运动，因为每个人的体质不同，具体时间会存在一定的差异。
患者在跑步运动前需要进行热身，以免导致肌肉拉伤，同时患者也要注意劳逸结合，避免过度劳累。如果患者在跑步运动后出现不适症状，如腹痛、腹胀等，需要及时到医院就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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