来月经全身发冷可能是由雌激素水平波动、甲状腺功能减退、贫血、自主神经功能紊乱、血液循环障碍等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.雌激素水平波动
由于雌激素具有舒张血管的作用，因此当其水平出现较大波动时，会引起毛细血管扩张和收缩功能异常，导致体温调节失衡而引起寒战。针对雌激素水平波动引起的经期寒战，可以考虑使用激素类药物进行调理，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素导致的低甲状腺激素血症，低温是甲减的非特异性临床表现之一。主要是因为甲状腺激素不足，机体代谢率降低，产热量减少所致。补充外源性甲状腺激素是治疗甲减的主要手段，患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量低于正常范围，此时身体无法获得足够的氧气供应，为了保持正常的生理活动，身体会通过增加心率和呼吸频率来提高氧气摄取量，从而出现畏寒的症状。对于缺铁性贫血，可遵医嘱口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂；巨幼细胞性贫血则需补充维生素B12和叶酸，可通过食物或口服维生素B12片、叶酸片等方式摄入。
4.自主神经功能紊乱
自主神经系统包括交感神经和副交感神经，它们相互作用以维持身体内环境稳定。若受到情绪应激或其他因素影响，会导致自主神经功能失调，进而引起内分泌紊乱，使体内激素分泌不均衡，影响体温调节中枢的功能，出现怕冷的情况。建议患者放松心情，适当转移注意力，也可在医生指导下使用营养神经的药物进行缓解，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.血液循环障碍
血液循环障碍可能导致局部组织供氧和供血不足，引发寒战反应，这是身体为增加局部温度、改善微循环状态的一种自我保护机制。若是下肢静脉曲张引起的血液循环障碍，可以通过激光闭合术、射频消融术等方法治疗。
针对经期寒战，建议患者注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重不适症状。必要时，可以在医生指导下进行甲状腺功能测定、血常规以及电解质分析等检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
1.雌激素水平波动
由于雌激素具有舒张血管的作用，因此当其水平出现较大波动时，会引起毛细血管扩张和收缩功能异常，导致体温调节失衡而引起寒战。针对雌激素水平波动引起的经期寒战，可以考虑使用激素类药物进行调理，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。
2.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退症是由自身免疫、手术、放疗等因素导致的低甲状腺激素血症，低温是甲减的非特异性临床表现之一。主要是因为甲状腺激素不足，机体代谢率降低，产热量减少所致。补充外源性甲状腺激素是治疗甲减的主要手段，患者可在医生指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
3.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量低于正常范围，此时身体无法获得足够的氧气供应，为了保持正常的生理活动，身体会通过增加心率和呼吸频率来提高氧气摄取量，从而出现畏寒的症状。对于缺铁性贫血，可遵医嘱口服硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等补铁制剂；巨幼细胞性贫血则需补充维生素B12和叶酸，可通过食物或口服维生素B12片、叶酸片等方式摄入。
4.自主神经功能紊乱
自主神经系统包括交感神经和副交感神经，它们相互作用以维持身体内环境稳定。若受到情绪应激或其他因素影响，会导致自主神经功能失调，进而引起内分泌紊乱，使体内激素分泌不均衡，影响体温调节中枢的功能，出现怕冷的情况。建议患者放松心情，适当转移注意力，也可在医生指导下使用营养神经的药物进行缓解，比如谷维素片、维生素B1片等。
5.血液循环障碍
血液循环障碍可能导致局部组织供氧和供血不足，引发寒战反应，这是身体为增加局部温度、改善微循环状态的一种自我保护机制。若是下肢静脉曲张引起的血液循环障碍，可以通过激光闭合术、射频消融术等方法治疗。
针对经期寒战，建议患者注意保暖，尤其是手脚部位，以免加重不适症状。必要时，可以在医生指导下进行甲状腺功能测定、血常规以及电解质分析等检查，以便进一步评估病情并制定适当的治疗方案。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
左甲状腺素钠片
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