39问医生

有肠胃病的人可以吃糯米吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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有肠胃病的人不建议长期大量食用糯米。
由于糯米中含有较多的膳食纤维以及黏蛋白成分,在进入人体之后会刺激到患者的胃部黏膜组织,从而引起腹胀、恶心等不良症状发生。若患者存在慢性胃炎、肠易激综合征等疾病,则可能会导致病情进一步加重。
对于无特殊消化功能障碍的人群,适量摄入糯米通常不会产生过多负担,但也不建议过量食用,以免增加胃肠消化负担。
对于有肠胃病的人群而言,饮食调理至关重要,应避免暴饮暴食和过度摄入油腻、辛辣食物,以减少胃肠不适的发生风险。
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2024-02-07 浏览100
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