39问医生

小女孩来月经后还需要补钙吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
咨询
小女孩来月经后仍然需要补钙。
小女孩在来月经期间,由于生理变化会导致体内钙流失增加,因此需要通过补钙来维持正常的钙平衡,预防缺钙引起的症状。
如果女孩存在维生素D缺乏或吸收障碍等状况,补钙效果可能受到一定影响,此时可适当增加维生素D摄入量,以促进钙的吸收。
对于小女孩来说,均衡饮食、适量运动以及充足睡眠是日常生活中需要注意的关键因素,有助于身体健康和发育。
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2024-02-11 浏览100
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