成人可以缺锌。
锌是人体必需微量元素之一，在体内的作用广泛，包括促进生长发育、增强免疫力、维持正常味觉等。成人缺锌可能是由于饮食中含锌食物摄入不足，如红肉、海鲜、坚果等，或者存在某些疾病状态，如长期腹泻、吸收不良综合征等影响锌的吸收与利用。
除了上述提及的可能性外，还应考虑是否存在药物引起的锌缺乏，例如抗酸剂或利福平。这些药物可能减少锌的吸收或增加其排泄，导致体内锌含量下降。
对于成人的缺锌症状，建议调整饮食结构，适当食用富含锌的食物，如牡蛎、虾皮等；同时关注是否有引起锌吸收障碍的基础疾病，以便及时发现并处理潜在的问题。
锌是人体必需微量元素之一，在体内的作用广泛，包括促进生长发育、增强免疫力、维持正常味觉等。成人缺锌可能是由于饮食中含锌食物摄入不足，如红肉、海鲜、坚果等，或者存在某些疾病状态，如长期腹泻、吸收不良综合征等影响锌的吸收与利用。
除了上述提及的可能性外，还应考虑是否存在药物引起的锌缺乏，例如抗酸剂或利福平。这些药物可能减少锌的吸收或增加其排泄，导致体内锌含量下降。
对于成人的缺锌症状，建议调整饮食结构，适当食用富含锌的食物，如牡蛎、虾皮等；同时关注是否有引起锌吸收障碍的基础疾病，以便及时发现并处理潜在的问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
肠炎宁颗粒2克
维生素B1片
维生素D滴剂
