不来月经，即闭经，是指女性在非怀孕状态下，连续三个月或更长时间未来月经。这种情况可能由多种因素引起，包括生理、心理和环境因素等。
闭经可能与多种因素相关，包括但不限于体重波动、激素水平变化、压力水平、某些药物的影响以及一些慢性疾病。例如，体重过低或过高都可能导致月经周期紊乱，甚至停经。压力水平的增加，无论是来自工作还是个人生活，也可能干扰正常的月经周期。一些药物，如抗抑郁药、抗精神病药，以及某些化疗药物，也可能导致闭经。如果闭经伴随有明显的体重变化、压力增加、药物使用史，或者有慢性疾病如多囊卵巢综合症、甲状腺功能异常等，那么这些因素可能都是导致闭经的原因。
闭经可能是某些严重健康问题的标志，如果闭经伴随有异常出血、剧烈腹痛、体重突然变化或其他不寻常的症状，应立即寻求医疗帮助。一些常见的认知误区包括认为闭经只是暂时的生理现象，无需关注，或者认为闭经与生活方式无关，这些都是错误的观点。实际上，闭经可能是多种因素共同作用的结果，需要综合考虑个人的生活习惯、心理状态和健康状况。
【预防小贴士：】
1. 保持健康的体重，避免极端的体重变化。
2. 管理压力，通过运动、冥想等方式减轻生活和工作中的压力。
3. 定期进行妇科检查，及时发现并处理可能影响月经周期的健康问题。
4. 注意药物使用，避免可能影响激素水平的药物，除非在医生指导下使用。
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