月经期间一般是可以按摩肩颈的，但是要避免用力按摩。
女性在月经期间由于体内的激素水平发生变化，可能会出现乳房胀痛、腰部酸痛等症状，同时还可能会伴随腹部、肩部疼痛的情况。出现这种情况，可以通过局部按摩的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。但要避免长时间按摩，以免导致肩颈部位受凉，从而引起痛经、月经量减少等症状。在按摩的过程中，还要注意力度，避免用力按摩，以免损伤肩颈部位的皮肤。
月经期间要做好自身保暖工作，避免受凉，以免使寒气侵袭体内，导致寒气淤积在肩颈部位，使局部肌肉痉挛，出现疼痛、月经量减少等症状。同时还要合理调整饮食习惯，避免吃生冷、寒凉的食物，比如冰淇淋、螃蟹、西瓜等，以免引起痛经、月经量减少等症状。如果疼痛比较严重，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，有利于病情的改善。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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三级甲等 综合医院 公立
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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活血化瘀，温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证，症见颈肩部僵硬、疼痛，患侧上肢窜痛等。
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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