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老年女性都是尿失禁吗

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老年女性并非都会出现尿失禁。尿失禁在老年女性中较为常见，但个体差异明显，与生育史、体重、慢性疾病及盆底功能状态等多种因素相关，多数人通过生活方式调整和适当锻炼可维持良好控尿能力。日常可关注体重管理、避免长期便秘和重体力劳动，坚持盆底肌训练有助于预防。若出现漏尿困扰，建议及时就医评估，多数情况可获得改善，不必过度忧虑或羞于就诊。