手被打肿了可以采取冷敷、弹性绷带、非甾体抗炎药、口服利尿剂等方法进行治疗。如果肿胀持续不退或者疼痛加剧，应尽快就医以避免潜在的并发症。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水浸泡的毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的手部软组织损伤具有一定的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据肿胀程度调整松紧度。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域，防止进一步肿胀并促进血液循环。适用于因外伤导致的手部轻微肿胀。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等药物，患者可遵医嘱选择合适剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎作用。若患者存在轻至中度的手部肿胀伴随轻微疼痛，可考虑使用非甾体抗炎药缓解不适。
4.口服利尿剂
利尿剂如、氢等需按医生处方规定时间规律服用。这类药物加速体内水分排除，降低液体积聚引起之浮脹現象。对于因组织间隙水肿引起的手部肿胀有较好的效果。
在处理手部肿胀期间，应避免进行可能加剧肿胀的活动，如提重物。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进肿胀消退和伤口愈合。
1.冷敷
冷敷是将冰袋或者冷水浸泡的毛巾放置于受伤部位，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于减少局部血管扩张，从而减轻肿胀和疼痛。对于刚发生的手部软组织损伤具有一定的效果。
2.弹性绷带
弹性绷带通过均匀加压的方式包扎患处，一般需要根据肿胀程度调整松紧度。弹性绷带能够提供均匀压力支持受损区域，防止进一步肿胀并促进血液循环。适用于因外伤导致的手部轻微肿胀。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药包括布洛芬、萘普生等药物，患者可遵医嘱选择合适剂量服用。此类药物能抑制前列腺素合成，起到镇痛及抗炎作用。若患者存在轻至中度的手部肿胀伴随轻微疼痛，可考虑使用非甾体抗炎药缓解不适。
4.口服利尿剂
利尿剂如、氢等需按医生处方规定时间规律服用。这类药物加速体内水分排除，降低液体积聚引起之浮脹現象。对于因组织间隙水肿引起的手部肿胀有较好的效果。
在处理手部肿胀期间，应避免进行可能加剧肿胀的活动，如提重物。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进肿胀消退和伤口愈合。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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