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例假推迟6天正常吗

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例假推迟6天通常属于正常波动范围，不必过度紧张。月经周期受情绪、压力、作息、饮食及环境变化影响，提前或推后一周左右都较常见。若近期有劳累、熬夜或体重明显变化，也可能导致短暂推迟。建议先观察1至2周，保持规律作息与平和心态。若推迟超过10天或伴随明显不适，可就医排查原因。个体差异较大，偶尔一次推迟无需焦虑。