血压值通过测量上臂肱动脉的收缩压和舒张压来获得,正常范围为收缩压90-139mmHg和舒张压60-89mmHg。若血压值异常,建议及时就医。
血压表用于监测人体的收缩压和舒张压,以评估心血管健康状况。收缩压高于140mmHg和/或舒张压高于90mmHg表明高血压,低于90/60mmHg则为低血压。高血压可能增加心血管疾病风险,低血压可能导致头晕或晕厥。高血压可通过生活方式改变如减少钠摄入量和规律运动,以及药物治疗如利尿剂或β受体阻滞剂进行管理。低血压可以通过增加盐分摄入、避免长时间站立或快速体位变化来缓解。
定期监测血压并记录数值对于识别高血压或低血压至关重要,有助于了解个体的血压水平并采取相应措施维护心血管健康。
血压表用于监测人体的收缩压和舒张压,以评估心血管健康状况。收缩压高于140mmHg和/或舒张压高于90mmHg表明高血压,低于90/60mmHg则为低血压。高血压可能增加心血管疾病风险,低血压可能导致头晕或晕厥。高血压可通过生活方式改变如减少钠摄入量和规律运动,以及药物治疗如利尿剂或β受体阻滞剂进行管理。低血压可以通过增加盐分摄入、避免长时间站立或快速体位变化来缓解。
定期监测血压并记录数值对于识别高血压或低血压至关重要,有助于了解个体的血压水平并采取相应措施维护心血管健康。