39问医生

天天坐车能锻炼不晕车吗

天天坐车有可能会锻炼出不晕车的情况。
长时间乘车可能会导致前庭系统、视觉系统和本体感觉系统逐渐适应车辆的运动状态，从而减少晕车的症状发生。
如果在乘车过程中注意力分散，或者存在睡眠障碍等问题，则可能会影响晕车症状的发展，增加晕车的风险。
建议在乘车时采取一些预防措施，如避免空腹或过饱、调整座椅角度等，以减轻晕车症状的发生。