多坐车可能有助于缓解晕车症状，但并不能完全克服。
晕车主要是由于前庭功能失调，导致内耳平衡感受器受到刺激，引起恶心、呕吐等症状。多坐车可能通过逐渐适应环境变化来缓解症状，但并不能完全克服晕车。晕车的人群在乘车时应尽量保持头部稳定，避免突然转动。可以尝试闭目养神或听音乐分散注意力。如果无法缓解，可以考虑使用晕车贴或口服抗晕车药物。
对于经常晕车的人群，建议在乘车前避免空腹和过饱状态。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于减少晕车的发生。
晕车主要是由于前庭功能失调，导致内耳平衡感受器受到刺激，引起恶心、呕吐等症状。多坐车可能通过逐渐适应环境变化来缓解症状，但并不能完全克服晕车。晕车的人群在乘车时应尽量保持头部稳定，避免突然转动。可以尝试闭目养神或听音乐分散注意力。如果无法缓解，可以考虑使用晕车贴或口服抗晕车药物。
对于经常晕车的人群，建议在乘车前避免空腹和过饱状态。同时，保持良好的睡眠和饮食习惯也有助于减少晕车的发生。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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