饭后马上催吐无效且有害。
饭后马上催吐并不能有效地帮助身体排出摄入的食物，反而可能因为过度呕吐而导致水电解质失衡、营养不良等问题。此外，频繁呕吐还可能导致贲门黏膜撕裂症，这是一种严重的并发症。因此，不建议在饭后进行催吐。
如果出现食物中毒或消化系统不适症状，此时催吐可能是有效的应急措施。
为了避免催吐带来的风险与危害，应确保不会引起更严重的健康问题，并强调合理饮食和适量运动的重要性。
饭后马上催吐并不能有效地帮助身体排出摄入的食物，反而可能因为过度呕吐而导致水电解质失衡、营养不良等问题。此外，频繁呕吐还可能导致贲门黏膜撕裂症，这是一种严重的并发症。因此，不建议在饭后进行催吐。
如果出现食物中毒或消化系统不适症状，此时催吐可能是有效的应急措施。
为了避免催吐带来的风险与危害，应确保不会引起更严重的健康问题，并强调合理饮食和适量运动的重要性。
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