来月经时阴部瘙痒可以采取穿着透气的棉质内裤、局部清洁、抗真菌外用药膏、口服抗过敏药、中药外敷等方法进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.穿着透气的棉质内裤
选择透气性好的棉质内裤，避免紧身衣物，保持阴部干燥。因为棉质内裤吸湿性强，且宽松不紧勒，不会加重阴部瘙痒的症状；而紧身衣物容易摩擦刺激皮肤，导致瘙痒加剧。
2.局部清洁
使用温和无刺激的肥皂或者沐浴露轻柔清洗外阴部位，每日至少一次。这样做能够减少细菌感染的机会，缓解因阴道分泌物增多引起的不适感。
3.抗真菌外用药膏
如果经期外阴瘙痒是由真菌感染引起，则可遵医嘱涂擦克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成过程来抑制其生长繁殖，从而发挥抗菌作用。
4.口服抗过敏药
若确认为对卫生巾过敏所致则需要口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类抗过敏药。这类药物具有阻断组织胺受体的作用机制，能减轻由过敏反应引发之红肿、发痒等症状。
5.中药外敷
将金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液外敷于下腹部区域。中医认为此法有助于清热解毒、祛风止痒，并可用于改善因内分泌失调所造成的经期下腹阵痛及私处潮湿异常现象。
月经期间出现阴部瘙痒时，应避免用手挠抓以防继发感染。同时建议患者适当调整饮食结构，尽量少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末等，以免加重瘙痒症状。
1.穿着透气的棉质内裤
选择透气性好的棉质内裤，避免紧身衣物，保持阴部干燥。因为棉质内裤吸湿性强，且宽松不紧勒，不会加重阴部瘙痒的症状；而紧身衣物容易摩擦刺激皮肤，导致瘙痒加剧。
2.局部清洁
使用温和无刺激的肥皂或者沐浴露轻柔清洗外阴部位，每日至少一次。这样做能够减少细菌感染的机会，缓解因阴道分泌物增多引起的不适感。
3.抗真菌外用药膏
如果经期外阴瘙痒是由真菌感染引起，则可遵医嘱涂擦克霉唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等抗真菌药物。上述药物通过干扰真菌细胞壁合成过程来抑制其生长繁殖，从而发挥抗菌作用。
4.口服抗过敏药
若确认为对卫生巾过敏所致则需要口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类抗过敏药。这类药物具有阻断组织胺受体的作用机制，能减轻由过敏反应引发之红肿、发痒等症状。
5.中药外敷
将金银花、连翘、黄柏等中药材加水煎煮后取汁液外敷于下腹部区域。中医认为此法有助于清热解毒、祛风止痒，并可用于改善因内分泌失调所造成的经期下腹阵痛及私处潮湿异常现象。
月经期间出现阴部瘙痒时，应避免用手挠抓以防继发感染。同时建议患者适当调整饮食结构，尽量少吃辛辣刺激性的食物如辣椒、芥末等，以免加重瘙痒症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
消糜栓
盐酸布替萘芬喷雾剂
肤痒颗粒
