来例假时，使用卫生巾比使用卫生纸更为合适。
来例假时，女性的生理环境较为敏感，需要选择合适的卫生用品以避免感染。卫生巾是专为女性生理周期设计的产品，它具有良好的吸收性和透气性，能够有效吸收经血，减少外阴部位的潮湿，从而降低细菌滋生的风险。相比之下，卫生纸虽然也能吸收部分经血，但它不具备卫生巾的吸收能力和透气性，使用卫生纸可能会导致外阴部位长时间处于潮湿状态，增加感染的风险。
为了更好地保护自己的健康，在来例假期间，建议选择质量可靠、透气性好、吸收能力强的卫生巾。同时，注意个人卫生，勤换卫生巾，保持外阴清洁干燥，避免使用含有刺激性化学物质的卫生用品，以减少过敏或感染的风险。
【生活小贴士：】
1. 选择透气性好、吸收能力强的卫生巾。
2. 注意个人卫生，勤换卫生巾。
3. 保持外阴清洁干燥，避免使用含有刺激性化学物质的卫生用品。
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