吃白醋没有直接的降血压作用，但对于轻度高血压患者可能存在一定的帮助。
白醋中的醋酸可以增强胃肠道蠕动，改善血液循环，进而促进体内钠离子排泄，间接发挥降血压的作用。
对于中重度高血压患者，单纯依靠饮食调节可能效果有限，需要遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂进行治疗。
日常生活中，应注意合理膳食，避免食用高盐食物，如腌菜、腊肉等，并建议定期监测血压值，以便及时发现异常情况。
白醋中的醋酸可以增强胃肠道蠕动，改善血液循环，进而促进体内钠离子排泄，间接发挥降血压的作用。
对于中重度高血压患者，单纯依靠饮食调节可能效果有限，需要遵医嘱服用硝苯地平、氨氯地平等钙通道阻滞剂进行治疗。
日常生活中，应注意合理膳食，避免食用高盐食物，如腌菜、腊肉等，并建议定期监测血压值，以便及时发现异常情况。
郝宝顺
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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