禁欲12天查精子一般比较准确。
禁欲12天属于正常的范围之内，不会影响到精子的质量和数量，也不会对男性的身体健康造成不利的影响，因此是能够得到较为准确的结果的。
禁欲时间过短或过长都可能会影响精子质量，通常建议在3-5天内进行检测。
对于男性来说，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，还要注意饮食调理，适当吃一些新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于维持精子健康。
禁欲12天属于正常的范围之内，不会影响到精子的质量和数量，也不会对男性的身体健康造成不利的影响，因此是能够得到较为准确的结果的。
禁欲时间过短或过长都可能会影响精子质量，通常建议在3-5天内进行检测。
对于男性来说，日常生活中要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等，还要注意饮食调理，适当吃一些新鲜水果蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于维持精子健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
