依据您描述的状况，有大概是气血两虚。特殊是绿色的菌类。平常饮食以温热温补的食品为主。多吃高蛋白优质蛋白食品。能够吃点牛肉羊肉。能够吃点红枣龙眼等。荤素搭配，营养平衡，多吃新鲜的菌类。注重休息，适当运动，心情放松，不重要张。
39问医生
月经来腰疼吃什么药好
李常月
普外科
主任医师
七台河市人民医院
三级甲等
咨询
66
2021-11-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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