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脚踝骨折50天可以尝试下地轻微活动,但应避免剧烈运动。
脚踝骨折通常需要6-8周的时间才能初步愈合,而50天时处于骨折恢复期中后期,此时虽然骨折端相对稳定但仍存在一定的风险,因此建议先从非承重性活动开始逐渐过渡到正常步行。
如果患者在医生指导下进行了适当的康复训练,并且没有出现并发症或不适症状,则可以在50天后逐渐增加负重行走的时间。
在恢复期间,应遵循医嘱逐步增加负重,以促进骨折愈合,同时预防再次受伤。日常生活中注意休息,避免剧烈运动,保持均衡饮食,有助于加速骨折愈合过程。