儿童吃燕窝的好处主要有补充营养、提高免疫力、促进大脑发育、增强记忆力、提高免疫力、滋阴润燥等。
1、补充营养
燕窝是一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分，儿童适当吃燕窝可以补充身体所需要的营养，维持机体的正常代谢。
2、提高免疫力
燕窝中含有丰富的蛋白质，而蛋白质是人体免疫物质的重要组成部分，适当吃燕窝可以补充身体所需要的蛋白质，有助于提高机体的免疫力。
3、促进大脑发育
燕窝中还含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸是大脑神经系统发育所需的营养成分，适当吃燕窝可以促进大脑发育，有助于提高记忆力。
4、增强记忆力
燕窝中还含有丰富的氨基酸，氨基酸是合成蛋白质的原料，适当吃燕窝可以补充身体所需要的氨基酸，有助于增强记忆力。
5、滋阴润燥
燕窝还具有滋阴润燥的功效，如果儿童出现了干咳、咳痰、口干、咽干等症状，可以适当吃燕窝，可以起到滋阴润燥的作用。
需要注意的是，燕窝中的蛋白质含量比较高，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现消化不良，患者可以遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物进行治疗。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
乳结泰胶囊
小儿七星茶颗粒
肠炎宁颗粒2克
