两边手臂痛可能是由外伤、肩周炎、颈椎病、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤导致的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊的炎症反应，由于长期劳损或姿势不良引起的。炎症刺激周围的神经末梢，进而产生持续性的酸痛感。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到相邻脊髓时，会导致四肢麻木无力、行走不稳、双上肢刺痛等症状。针对颈椎病的治疗通常包括物理疗法、牵引疗法以及手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手部小关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。若病情进一步发展，还可能会出现关节畸形的情况。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情进展。
5.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，由于遗传因素、环境因素共同作用所致。此时身体免疫细胞异常活化，攻击自身的正常组织，从而诱发皮肤病变，导致手臂疼痛的现象发生。患者可遵照医生的指导通过服用龙片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物减轻症状。
建议定期进行体检，特别是针对肌肉骨骼系统的检查，如X光检查或MRI扫描，以评估是否存在潜在的问题。同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不动，以免加重手臂疼痛的症状。
1.外伤
外伤可能导致软组织损伤、骨折等，引起局部疼痛和肿胀。对于外伤导致的疼痛，首先需要冷敷以减少肿胀，然后进行适当的休息和物理治疗。
2.肩周炎
肩周炎是肩关节周围肌腱、滑囊和关节囊的炎症反应，由于长期劳损或姿势不良引起的。炎症刺激周围的神经末梢，进而产生持续性的酸痛感。患者可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。
3.颈椎病
颈椎病是由颈椎退行性变引起的临床综合征，当突出的椎间盘压迫到相邻脊髓时，会导致四肢麻木无力、行走不稳、双上肢刺痛等症状。针对颈椎病的治疗通常包括物理疗法、牵引疗法以及手术治疗，例如颈椎前路减压融合术。
4.类风湿关节炎
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要累及手部小关节，可导致关节肿胀、僵硬和疼痛。若病情进一步发展，还可能会出现关节畸形的情况。患者可在医生指导下使用甲氨蝶呤片、来氟米特片等慢作用抗风湿药控制病情进展。
5.系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮是一种慢性自身免疫性疾病，由于遗传因素、环境因素共同作用所致。此时身体免疫细胞异常活化，攻击自身的正常组织，从而诱发皮肤病变，导致手臂疼痛的现象发生。患者可遵照医生的指导通过服用龙片、甲泼尼龙片等糖皮质激素类药物减轻症状。
建议定期进行体检，特别是针对肌肉骨骼系统的检查，如X光检查或MRI扫描，以评估是否存在潜在的问题。同时注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间维持一个姿势不动，以免加重手臂疼痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
吲哚美辛巴布膏
硫酸羟氯喹片
仙灵骨葆胶囊
