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吃什么东西补精子补的最快

孔立清 全科 主治医师
三级甲等
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如果你们性生活次数太多，精液的产生是需要一个生理过程的，出现有减少的情况，也是正常的，不用紧张，建议你，可以多吃富含钙铁锌的食物，多吃点坚果类，以及韭菜超鸡蛋，爆炒腰花，核桃栗子等，是有一定效果，注意以后应该适当控制性生活的次数，有利于身体健康。
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2021-11-05 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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