腰椎间盘膨出是指髓核组织从纤维环薄弱处向外突出，但尚未完全脱出椎间隙。
腰椎间盘膨出是由于年龄增长导致椎间盘水分丢失、弹性降低，以及外伤等因素引起椎间盘内部压力增高，导致纤维环部分破裂，使髓核组织向后方突出。这种突出通常不会完全脱离椎体，但仍可能导致神经根受压。典型症状包括腰部疼痛、下肢麻木、刺痛感等。疼痛可能放射至臀部、大腿后侧或小腿前内侧。随着病情进展，还可能出现肌肉无力、行走困难等症状。
诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估脊柱结构。此外，医生可能会建议进行直腿抬高试验或肌电图来确定神经受累情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗如止痛药。对于非手术治疗无效或有明确神经压迫者，可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰椎负担。日常生活中注意坐姿端正，不要久坐久站，适当运动如游泳、瑜伽等有助于增强背部肌肉力量。
腰椎间盘膨出是由于年龄增长导致椎间盘水分丢失、弹性降低，以及外伤等因素引起椎间盘内部压力增高，导致纤维环部分破裂，使髓核组织向后方突出。这种突出通常不会完全脱离椎体，但仍可能导致神经根受压。典型症状包括腰部疼痛、下肢麻木、刺痛感等。疼痛可能放射至臀部、大腿后侧或小腿前内侧。随着病情进展，还可能出现肌肉无力、行走困难等症状。
诊断通常需要进行MRI、CT扫描或X光检查以评估脊柱结构。此外，医生可能会建议进行直腿抬高试验或肌电图来确定神经受累情况。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持和药物治疗如止痛药。对于非手术治疗无效或有明确神经压迫者，可考虑微创介入治疗如椎间孔镜下髓核摘除术。
患者应避免长时间保持一个姿势不动，尤其是弯腰姿势，以减少腰椎负担。日常生活中注意坐姿端正，不要久坐久站，适当运动如游泳、瑜伽等有助于增强背部肌肉力量。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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