膝关节滑膜增厚可以考虑非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜下滑膜切除术、微波理疗、中药外敷等治疗方法。如果症状持续或加剧，应立即就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过局部麻醉后，在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节腔内，通常由专业医师操作完成。此方法可迅速减轻关节腔内的炎症反应及粘连状态，缓解因滑膜增生引起的肿胀和积液现象。但需注意注射前后可能出现感染风险。
3.关节镜下滑膜切除术
在全身麻醉下，利用微创技术引入关节镜设备至受影响区域进行观察和处理；手术时间依病情而定。该手术旨在直接移除异常组织以恢复正常功能；对于顽固性滑膜炎尤为适用。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
4.微波理疗
使用特定频率的电磁波作用于人体软组织上，每次治疗持续时间依处方而定。微波能量被软组织吸收后转化为热能，提高局部血液循环速度并促进代谢废物排出；适用于轻度至中度的膝关节滑膜增厚问题。
5.中药外敷
选择合适的中药材配比后制成药膏或贴剂，按说明书指示敷于患处。传统中医认为外敷可调节气血平衡、舒筋活络；适合改善因气滞血瘀导致的局部不适感。
在治疗膝关节滑膜增厚的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节压力，有利于疾病的恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，起到止痛的效果。
2.关节腔注射
通过局部麻醉后，在无菌条件下将药物如皮质类固醇或玻璃酸钠注入膝关节腔内，通常由专业医师操作完成。此方法可迅速减轻关节腔内的炎症反应及粘连状态，缓解因滑膜增生引起的肿胀和积液现象。但需注意注射前后可能出现感染风险。
3.关节镜下滑膜切除术
在全身麻醉下，利用微创技术引入关节镜设备至受影响区域进行观察和处理；手术时间依病情而定。该手术旨在直接移除异常组织以恢复正常功能；对于顽固性滑膜炎尤为适用。术后应严格遵循医嘱进行康复训练。
4.微波理疗
使用特定频率的电磁波作用于人体软组织上，每次治疗持续时间依处方而定。微波能量被软组织吸收后转化为热能，提高局部血液循环速度并促进代谢废物排出；适用于轻度至中度的膝关节滑膜增厚问题。
5.中药外敷
选择合适的中药材配比后制成药膏或贴剂，按说明书指示敷于患处。传统中医认为外敷可调节气血平衡、舒筋活络；适合改善因气滞血瘀导致的局部不适感。
在治疗膝关节滑膜增厚的过程中，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重关节负担。同时，保持适当的体重也有助于减轻关节压力，有利于疾病的恢复。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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