孕妇可以适量吃香茅，但不建议过量食用。
香茅是一种中药，具有祛风散寒、止痛、止痒等功效，可用于治疗风寒感冒、风湿痹痛、胃寒呕吐、寒湿泻痢等病症。如果孕妇出现上述症状，可以在医生指导下适当吃香茅，有一定的缓解作用。此外，香茅还具有促进血液循环的作用，可以改善孕妇的血液循环，增加孕妇的心脏供血，有利于胎儿的生长发育。但香茅中含有较多的刺激性成分，如果孕妇过量食用，可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等不适症状，不利于孕妇的身体健康，也不利于胎儿的生长发育。
需要注意的是，对香茅过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。此外，孕妇在日常生活中要注意饮食均衡，可以适当进食富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
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