小儿吐奶溢奶可以考虑逆运内八卦、揉板门、揉天枢、摩腹、捏脊等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.逆运内八卦
逆运内八卦是将双手的拇指指腹分别放在手掌的大鱼际肌上，其余四指呈扇形张开，然后按照顺时针方向旋绕一圈为一节拍。此步骤能够促进消化吸收，从而减轻吐奶、溢奶的症状。
2.揉板门
家长可以用大拇指按压板门穴，每次按摩50-100下，每日3次左右。板门穴位于手掌的大鱼际处，主治呕吐、腹泻、食欲不振等症状，因此通过按摩此处能有效缓解小儿吐奶、溢奶的现象。
3.揉天枢
家长可用手指轻轻点揉患儿腹部两侧的天枢穴位，顺时针轻柔地打圈即可。天枢穴属足阳明胃经，具有理气健脾、消食导滞的作用，可辅助改善小儿吐奶、溢奶的问题。
4.摩腹
家长用右手掌心紧贴于孩子左下腹，左手叠放其上，做顺时针环转摩动，约30~50圈；再换手以同样的手法摩动右下腹。摩腹可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，进而减少吐奶、溢奶的发生频率。
5.捏脊
家长需保持一手固定肩胛骨部位，另一只手从尾椎开始，沿脊柱向上推动至颈椎，反复数遍。捏脊疗法能够调节脏腑功能，提高机体免疫力，对小儿吐奶、溢奶也有一定的改善作用。
日常生活中，应密切观察孩子的饮食及排便情况，合理喂养，避免过度进食导致不适。此外，还应注意调整患儿体位，如适当抬高床头或使用枕头支撑背部，有助于减少吐奶发生。
1.逆运内八卦
逆运内八卦是将双手的拇指指腹分别放在手掌的大鱼际肌上，其余四指呈扇形张开，然后按照顺时针方向旋绕一圈为一节拍。此步骤能够促进消化吸收，从而减轻吐奶、溢奶的症状。
2.揉板门
家长可以用大拇指按压板门穴，每次按摩50-100下，每日3次左右。板门穴位于手掌的大鱼际处，主治呕吐、腹泻、食欲不振等症状，因此通过按摩此处能有效缓解小儿吐奶、溢奶的现象。
3.揉天枢
家长可用手指轻轻点揉患儿腹部两侧的天枢穴位，顺时针轻柔地打圈即可。天枢穴属足阳明胃经，具有理气健脾、消食导滞的作用，可辅助改善小儿吐奶、溢奶的问题。
4.摩腹
家长用右手掌心紧贴于孩子左下腹，左手叠放其上，做顺时针环转摩动，约30~50圈；再换手以同样的手法摩动右下腹。摩腹可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，进而减少吐奶、溢奶的发生频率。
5.捏脊
家长需保持一手固定肩胛骨部位，另一只手从尾椎开始，沿脊柱向上推动至颈椎，反复数遍。捏脊疗法能够调节脏腑功能，提高机体免疫力，对小儿吐奶、溢奶也有一定的改善作用。
日常生活中，应密切观察孩子的饮食及排便情况，合理喂养，避免过度进食导致不适。此外，还应注意调整患儿体位，如适当抬高床头或使用枕头支撑背部，有助于减少吐奶发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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