小孩可以适量吃咸鸭蛋。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙元素等多种营养成分，有助于促进骨骼健康。但因其含盐量较高，故不建议过量食用，尤其是对血压控制不佳者，以防加重病情。
由于咸鸭蛋属于腌制食品，钠含量较高，因此对于患有高血压、心力衰竭等疾病的小孩而言，不宜过多食用。
家长在给小孩食用咸鸭蛋时需注意适量原则，并且应避免长期大量摄入，以减少潜在健康风险。
咸鸭蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸以及钙元素等多种营养成分，有助于促进骨骼健康。但因其含盐量较高，故不建议过量食用，尤其是对血压控制不佳者，以防加重病情。
由于咸鸭蛋属于腌制食品，钠含量较高，因此对于患有高血压、心力衰竭等疾病的小孩而言，不宜过多食用。
家长在给小孩食用咸鸭蛋时需注意适量原则，并且应避免长期大量摄入，以减少潜在健康风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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