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提高精子活力的维生素E要吃多久,临床上并没有明确规定,一般建议遵医嘱服用至少2-3个月。但具体用药时间还需要根据个人情况,在医生指导下进行选择。 维生素E是一种脂溶性维生素,也是一种重要的抗氧化剂,具有促进性激素分泌、提高精子活力、延缓性腺衰老等作用。如果患者体内缺乏维生素E,可能会导致精子活力下降,出现精子数量减少、精子畸形等现象。此时可以在医生指导下服用维生素E进行治疗,一般需要服用2-3个月。但具体用药时间还需要根据个人情况,在医生指导下进行选择。 另外,日常生活中,建议患者可以适当进食富含维生素E的食物,如核桃、榛子、松子等。同时,还可以适当进行体育锻炼,如跑步、游泳、打羽毛球等,有助于提高精子活力。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。