颈椎肩椎痛可以通过休息、热敷、按摩、针灸、药物治疗等方式进行缓解。
1、休息
患者出现颈椎肩椎痛的情况，可能是长期伏案工作，导致颈椎部位的肌肉处于紧张的状态，从而出现疼痛的情况。建议患者可以通过休息的方式，使局部肌肉放松，缓解疼痛的症状。
2、热敷
患者出现颈椎肩椎痛的情况，也可能是长期受到寒凉刺激，导致局部的血液循环不通畅所引起的。建议患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。
3、按摩
患者也可以通过按摩的方式，促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。建议患者可以在医生指导下通过按摩天宗穴、肩井穴等穴位进行治疗。
4、针灸
患者也可以在医生指导下通过针灸的方式进行治疗，针灸后可以促进局部气血运行，缓解疼痛的症状。患者可以在医生指导下通过针灸肩井穴、大椎穴等穴位进行治疗。
5、药物治疗
如果患者疼痛症状比较严重，通过上述治疗无法得到有效改善，也可以在医生的指导下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到缓解疼痛的目的。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
正天丸
疏风活血，养血平肝，通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛。
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