左外踝骨折需要通过支腿抬高、屈伸等方式进行锻炼。患者在固定期间可以进行下肢肌肉等长收缩，直腿抬高活动以及脚趾屈伸活动，来锻炼下肢肌肉力量，防止长时间不活动引发下肢肌肉废用性萎缩情况。而在骨折断端稳定以后，患者就可以拄拐下地轻负重活动，以锻炼腿部肌肉力量和下肢关节屈伸活动。
39问医生
左外踝骨折要怎样锻炼踝关节
孔宇
中医科
主任医师
海城市正骨医院
三级甲等
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66
2021-10-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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