肩颈疼痛伴随头疼怎么办

肩颈疼痛伴随头疼可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经阻滞、颈椎牵引、针灸疗法等方法进行治疗。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此药物适用于轻至中度肩颈痛及头痛的情况。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的肩颈痛和头痛。常用药物包括盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。此药物主要用于治疗由肌肉紧张导致的肩颈痛和头痛。
3.神经阻滞
神经阻滞是将局部麻醉药注入周围神经附近以暂时止痛的一种方法，能有效减轻由神经压迫引起的肩颈痛和头痛。常见阻滞包括坐骨神经阻滞和三叉神经阻滞。此方法常用于治疗由神经压迫所致的上述症状。
4.颈椎牵引
颈椎牵引是一种物理治疗方法，通过拉伸颈部来缓解压力，改善血液循环，从而缓解肩颈痛和头痛。可通过手动牵引或使用电动牵引装置执行。此方法适合因椎间盘突出或其他结构异常引起的相关不适。
5.针灸疗法
针灸通过刺激穴位调节神经系统和内分泌系统功能，缓解肌肉紧张和疼痛。具体操作是在专业人员指导下，在特定穴位上插入细针，并保持数分钟。该方法可用于辅助治疗上述情况中的某些类型。
在考虑使用任何药物前，应咨询医生确定是否对症且无禁忌。日常生活中注意休息，避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重不适症状。