男人精子质量下降可能是长期禁欲、内分泌失调、生殖系统感染等原因导致的。
1、长期禁欲
如果男性长期没有性生活，也没有进行排精，精液会在精囊内储存，导致精子的浓度逐渐降低，从而导致精子质量下降。这种情况一般不需要特殊治疗，建议规律性生活，不要长期禁欲。
2、内分泌失调
如果男性经常熬夜、饮食不规律、精神压力过大等，可能会导致内分泌失调，从而导致精子质量下降。建议调整生活方式，保证充足的睡眠，不要熬夜，注意饮食规律，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣、刺激性食物。
3、生殖系统感染
如果男性不注意个人卫生，可能会导致生殖系统感染，比如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎等，会影响精子的质量，导致精子质量下降。患者可以在医生的指导下服用头孢呋辛酯片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
除此之外，上述情况还可能是精索静脉曲张、少精症、弱精症等原因导致的，建议及时就医治疗。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
甲泼尼龙片
热淋清颗粒
