长时间熬夜会导致精子质量下降。
因为长时间熬夜会打乱生物钟节律，使机体处于应激状态，从而降低下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能，导致睾丸分泌的雄激素减少，间接影响精子生成。
偶尔一次熬夜一般不会引起精子质量明显下降，但如果经常熬夜则可能会出现精子活力低下的现象。
对于有生育需求的人群而言，保持规律作息有助于维持正常的生殖健康。
因为长时间熬夜会打乱生物钟节律，使机体处于应激状态，从而降低下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能，导致睾丸分泌的雄激素减少，间接影响精子生成。
偶尔一次熬夜一般不会引起精子质量明显下降，但如果经常熬夜则可能会出现精子活力低下的现象。
对于有生育需求的人群而言，保持规律作息有助于维持正常的生殖健康。
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