熬夜可能会导致肾虚。
长期熬夜会损伤阴液，使阴阳失衡，从而引发肾虚的症状。
此外，如果存在过度劳累、饮食不当等情况时，也可能会诱发肾虚的发生风险增加。
因此，为了肾脏健康，建议女性规律作息，避免过度疲劳，并注意调整饮食习惯，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。
长期熬夜会损伤阴液，使阴阳失衡，从而引发肾虚的症状。
此外，如果存在过度劳累、饮食不当等情况时，也可能会诱发肾虚的发生风险增加。
因此，为了肾脏健康，建议女性规律作息，避免过度疲劳，并注意调整饮食习惯，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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