肩周炎伴有胳膊粘连可以考虑功能锻炼、针灸疗法、中药外敷、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来进行治疗。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动范围，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师运用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络效果。针灸可调节机体免疫状态，促进血液循环，加速炎症因子代谢和吸收；同时也能抑制组织纤维化过程，防止进一步加重粘连程度。
3.中药外敷
将具有祛风除湿功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；还具有一定的消肿止痛作用，对于因肩周炎引起的胳膊粘连也有一定的辅助治疗效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛和发炎反应。这类药物能减少前列腺素产生从而减轻肩部的红、肿、热、痛等症状；长期服用还有助于控制病情发展。
5.糖皮质激素注射
由医生操作，在影像引导下将药物精准注入肩关节周围受累区域，通常采用倍他米松或曲安奈德等快速发挥效果的制剂。该措施可以直接消除局部无菌性炎症，迅速缓解粘连带来的功能障碍；但不宜频繁使用以免引起副作用积累。
在治疗肩周炎引起的胳膊粘连时，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体恢复。
1.功能锻炼
患者可以在医生指导下进行肩关节主动运动、被动运动以及肌肉力量训练，每日坚持。此方法能够促进血液循环，延缓肌肉萎缩，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动范围，缓解不适症状。
2.针灸疗法
通过专业中医师运用毫针刺入人体特定穴位，刺激局部神经及肌肉组织，起到一定舒筋活络效果。针灸可调节机体免疫状态，促进血液循环，加速炎症因子代谢和吸收；同时也能抑制组织纤维化过程，防止进一步加重粘连程度。
3.中药外敷
将具有祛风除湿功效的中药材碾磨成粉末后加水调制成糊状，均匀涂抹于患处并用纱布覆盖固定。外敷有助于促进局部血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛；还具有一定的消肿止痛作用，对于因肩周炎引起的胳膊粘连也有一定的辅助治疗效果。
4.非甾体抗炎药
患者可在医师指导下口服非甾体类抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等来缓解疼痛和发炎反应。这类药物能减少前列腺素产生从而减轻肩部的红、肿、热、痛等症状；长期服用还有助于控制病情发展。
5.糖皮质激素注射
由医生操作，在影像引导下将药物精准注入肩关节周围受累区域，通常采用倍他米松或曲安奈德等快速发挥效果的制剂。该措施可以直接消除局部无菌性炎症，迅速缓解粘连带来的功能障碍；但不宜频繁使用以免引起副作用积累。
在治疗肩周炎引起的胳膊粘连时，应避免剧烈运动以减少肩关节负担，注意休息，保证充足睡眠时间，有利于身体恢复。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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