肩周炎的中医治疗方案主要包括针灸、推拿、中药治疗、中药外敷、艾灸等。
1、针灸
中医认为肩周炎是由于风寒湿邪侵袭机体，导致经络闭阻，气血运行不畅所引起的。患者可以在医生的指导下通过针灸的方式进行治疗，可以选择肩髃、肩髎、肩贞、曲池、外关、合谷等穴位，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以促进机体的血液循环，有利于疾病的恢复。
2、推拿
推拿主要是利用手法对患者的肩关节进行推拿，可以起到舒筋通络、活血化瘀的作用，可以促进局部的血液循环，有利于缓解疼痛、活动受限等症状。
3、中药治疗
肩周炎患者可以在医生的指导下服用活血化瘀的药物进行治疗，比如舒筋活血片、大活络胶囊等，可以促进局部的血液循环，缓解不适的症状。患者还可以遵医嘱外用活血止痛膏、麝香壮骨膏等药物进行治疗。
4、中药外敷
患者可以在医生的指导下使用红花、当归、桃仁、甘草等中药进行外敷，可以促进局部的血液循环，也可以达到舒筋通络的效果，有利于改善肩周炎引起的疼痛、活动受限等症状。
5、艾灸
艾灸主要是利用艾灸条或艾灸柱产生的艾热，对机体特定穴位进行刺激，可以起到温经散寒、行气通络、扶阳固脱、防病保健等作用。肩周炎的患者可以在医生的指导下进行艾灸，可以选择肩井穴、肩髎穴、肩贞穴等穴位，可以促进局部的血液循环，有利于缓解疼痛、活动受限等症状。
另外，建议患者在治疗期间需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于增强抵抗力。
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