喝浓茶可能增加肾结石的风险。
浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸等物质,这些物质会刺激中枢神经系统和胃肠道,促进血液循环,进而导致尿液浓缩,提高草酸钙结晶的概率,从而增加肾结石的发生几率。
长期过量摄入高嘌呤食物、饮水不足或存在代谢异常的人群也容易增加肾结石的风险。
对于有肾结石病史或易感人群,建议适量饮用淡茶,并保持充足的水分摄入以稀释尿液浓度,减少结石形成的可能性。
浓茶中含有较高的咖啡因和鞣酸等物质,这些物质会刺激中枢神经系统和胃肠道,促进血液循环,进而导致尿液浓缩,提高草酸钙结晶的概率,从而增加肾结石的发生几率。
长期过量摄入高嘌呤食物、饮水不足或存在代谢异常的人群也容易增加肾结石的风险。
对于有肾结石病史或易感人群,建议适量饮用淡茶,并保持充足的水分摄入以稀释尿液浓度,减少结石形成的可能性。