三个小时排尿四次通常被认为是尿频。
正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，每次尿量约300ml。若排尿次数明显增多超过上述范围，则可诊断为尿频。如果只是偶尔发生且与饮水量增加有关，则不必过于担心；但如果伴随尿急、尿痛等症状，则可能是泌尿系统感染所致，需要及时就医进行诊治。
此外，对于男性来说，也可能存在前列腺增生症的情况，此时由于增大的腺体压迫膀胱颈口，导致排尿阻力增大，进而出现频繁排尿的现象。
日常生活中应关注自身排尿频率的变化，以便及时发现异常情况。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少尿频的发生。
正常成人白天排尿4-6次，夜间0-2次，每次尿量约300ml。若排尿次数明显增多超过上述范围，则可诊断为尿频。如果只是偶尔发生且与饮水量增加有关，则不必过于担心；但如果伴随尿急、尿痛等症状，则可能是泌尿系统感染所致，需要及时就医进行诊治。
此外，对于男性来说，也可能存在前列腺增生症的情况，此时由于增大的腺体压迫膀胱颈口，导致排尿阻力增大，进而出现频繁排尿的现象。
日常生活中应关注自身排尿频率的变化，以便及时发现异常情况。同时还要注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神紧张，以减少尿频的发生。
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首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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