血糖高多吃什么蔬菜和什么水果好

徐珊珊 主任医师 三甲
哈尔滨市第一医院 急诊科

血糖高多吃绿叶类蔬菜和升糖指数低的水果效果较好 。血糖高时吃的蔬菜以茎叶类的绿叶蔬菜为主,如菠菜、上海青、油麦菜等,有利于患者的血糖控制和平稳。升糖指数低的水果主要有番石榴、李子、火龙果、杏等,升糖指数低的水果含有大量的膳食纤维,多种维生素和微量元素,对血糖高的患者健康有利。

2022-04-01 17:25 举报
糖尿病 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约1000-3000元
就诊准备:

建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。

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