39问医生

血糖高水果玉米能吃吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血糖高的患者在病情稳定时,可以少量食用水果玉米。
水果玉米属于低升糖指数食物,在体内消化吸收较慢,产生的葡萄糖峰值较低,因此对血糖的影响较小。但是,由于水果玉米含有一定的碳水化合物,过多摄入仍可能导致血糖波动,所以需要适量食用。
如果患者的糖尿病控制不佳或处于急性发作期,则不建议食用水果玉米或其他含糖量较高的食品。
对于血糖偏高的患者来说,饮食管理至关重要。除水果玉米外,还可选择低GI(升糖指数)的食物作为零食,如坚果、无糖酸奶等。
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2024-02-07 浏览100
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