肾结石患者可以适量食用核桃以促进结石排出。
核桃富含亚麻酸、磷脂及维生素E等营养素，能抑制体内的钙盐沉积，进而减少肾结石的发生概率。同时，核桃还含有一定的水分，可稀释尿液浓度，有利于促进结石排出。
对于无症状且较小的肾结石，一般不需要特殊处理，多喝水即可促进其自然排出；若结石较大或已引起疼痛等症状，则需考虑体外冲击波碎石治疗。
饮食调整是预防肾结石的关键步骤之一，建议增加水果蔬菜摄入量，减少高草酸食物如菠菜、甜菜的摄入。此外，应保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出。
核桃富含亚麻酸、磷脂及维生素E等营养素，能抑制体内的钙盐沉积，进而减少肾结石的发生概率。同时，核桃还含有一定的水分，可稀释尿液浓度，有利于促进结石排出。
对于无症状且较小的肾结石，一般不需要特殊处理，多喝水即可促进其自然排出；若结石较大或已引起疼痛等症状，则需考虑体外冲击波碎石治疗。
饮食调整是预防肾结石的关键步骤之一，建议增加水果蔬菜摄入量，减少高草酸食物如菠菜、甜菜的摄入。此外，应保持充足的水分摄入，有助于促进结石排出。
北京大学第三医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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消石片
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