肾结石患者可以适量吃生核桃。
生核桃含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸以及微量元素，能够起到润肠通便的作用，有利于促进机体新陈代谢，从而促进结石排出。
对于患有肾结石的人群，除了生核桃外，还可以适当进食苹果、梨子等水果，因为这些食物中含有较多水分，可增加尿液量，有助于促进结石排出。
在食用生核桃时需注意控制摄入量，避免过量导致热量堆积引起肥胖等问题。同时，若存在肾结石症状加重或其他不适，应及时就医以获得专业指导和治疗。
生核桃含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸以及微量元素，能够起到润肠通便的作用，有利于促进机体新陈代谢，从而促进结石排出。
对于患有肾结石的人群，除了生核桃外，还可以适当进食苹果、梨子等水果，因为这些食物中含有较多水分，可增加尿液量，有助于促进结石排出。
在食用生核桃时需注意控制摄入量，避免过量导致热量堆积引起肥胖等问题。同时，若存在肾结石症状加重或其他不适，应及时就医以获得专业指导和治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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