39问医生

糖尿病吃土豆血糖会高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
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糖尿病患者适量食用土豆不会导致血糖明显升高。
因为土豆中含有的淀粉在体内容易被分解为葡萄糖,并且升糖指数较高,所以会导致血糖明显升高。但其含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养物质,适量食用可以促进胃肠蠕动,有利于预防便秘的发生。
如果摄入过多或未及时消耗,则可能导致血糖持续上升。
对于糖尿病患者来说,饮食控制至关重要,建议合理搭配主食和其他食物,以维持血糖稳定。
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2024-01-29 浏览100
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