男性精液质量少,精液质量差,首先考虑是因为缺锌,缺硒大概是因为不良的生活习惯,常抽烟的人饮酒,内排泄平衡,体内的雄性激素排泄缩小因此引发的,提议应按时去医院门诊选择检测,化验血,检测微量元素,查明原因后再合理医治,应维持一个良好的生活习惯。